Receita de Peitos de Frango Crocantes com Chermoula e Escarola - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Peitos de Frango Crocantes com Chermoula e Escarola

🧁 Ingredientes

  • 🫒 4 colheres de sopa de azeite, dividido
  • 🍗 2 peitos de frango grandes com pele e osso, ossos removidos (1 1/2–2 LIBRAS (0.91 kg))
  • 🧂 sal kosher, pimenta moída na hora
  • 🧄 2 dentes de alho, finamente picados
  • 🥘 1 colher de chá de sementes de coentro picadas
  • 🥄 1 colher de chá de sementes de cominho picadas
  • 🥘 1/2 colher de chá defumada a quente páprica
  • 🥗 1 chalota média cortada em rodelas
  • 🍰 1/2 xícara de folhas de coentro frescas com caules macios
  • 🍋 2 colheres de sopa (ou mais) de suco de limão fresco
  • 🥗 1/2 cabeça de escarola rasgada em pedaços

👨‍🍳 Modo de Preparo

aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira média em fogo médio.

🔸 tempere o frango com sal e pimenta e cozinhe, com a pele voltada para baixo, até dourar, 10–12 minutos.

🔸 vire e cozinhe até ficar cozido, mais 5–8 minutos.

🔸 transfira para um prato; reserve a frigideira.

🔸 limpe a frigideira e aqueça as 3 colheres de sopa restantes de óleo em fogo médio.

🔸 adicione o alho, o coentro, o cominho e a páprica.

🔸 cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o alho esteja amolecido e os temperos perfumados, cerca de 2 minutos.

🔸 retire do fogo, adicione a cebola e misture bem; tempere com sal e pimenta.

🔸 combine o coentro, o suco de limão e 2 colheres de sopa da mistura de alho e chalota em uma tigela grande; tempere a chermoula com sal e pimenta.

🔸 adicione a escarola e misture bem.

🔸 fatie o frango e arrume-o por cima.

🔸 coloque a mistura restante de alho e chalota e regue com mais suco de limão, se desejar.

💡 Dicas e Sugestões

  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.

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