Receita de Espinafre e queijo feta cozidos como Saag Paneer - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Espinafre e queijo feta cozidos como Saag Paneer

🧁 Ingredientes

  • 🫒 ¼ xícara mais 2 colheres de sopa de ghee ou azeite de oliva, dividido
  • 🍽️ 2 colheres de sopa de sementes de coentro
  • 🍯 2 vagens de cardamomo verde ou ¼ colher de chá de cardamomo moído (moído na hora é melhor)
  • 🧅 1 cebola amarela pequena, cortada em pedaços de ½ polegada
  • 🍰 1 colher de sopa de gengibre fresco picado grosseiramente
  • 🧄 1 dente de alho picado
  • 🍽️ 1 quilo de espinafre fresco (10 a 12 xícaras)
  • 🍋 ½ colher de sopa de suco de limão fresco (cerca de um quarto de limão), e mais, se necessário
  • 🥄 1 pequeno pimentão verde indiano ou pimentão serrano, picado grosseiramente
  • 🧂 1 colher de chá de sal kosher
  • 🧀 6 onças (170 g) de queijo feta, cortado em cubos de ½ polegada (um pouco mais de ½ xícara)
  • 🥘 1 colher de chá de sementes de cominho
  • 🥗 ¼ colher de chá de asafetida (opcional, mas muito bom)
  • 🍯 ¼ colher de chá de pimenta vermelha em pó

👨‍🍳 Modo de Preparo

em uma panela grande em fogo médio, aqueça ¼ xícara de ghee (ou óleo).

🔸 assim que o ghee derreter (ou o óleo começar a brilhar), adicione o coentro e o cardamomo e cozinhe, mexendo, por cerca de 2 minutos, até que as sementes comecem a dourar.

🔸 adicione a cebola e cozinhe até ficar translúcida, 5 a 6 minutos.

🔸 junte o gengibre e o alho e cozinhe por mais 1 minuto.

🔸 adicione o espinafre e cozinhe até murchar, 4 a 5 minutos.

🔸 retire a panela do fogo e acrescente o suco de limão, a pimenta verde e o sal.

🔸 deixe esfriar por 5 minutos.

🔸 transfira para um liquidificador e misture até formar uma pasta grossa.

🔸 retorne a mistura de espinafre para a mesma panela e leve ao fogo baixo.

🔸 junte ½ xícara de água e envolva delicadamente o queijo feta, tomando cuidado para não quebrar os cubos.

🔸 cozinhe por mais 5 a 7 minutos para amolecer um pouco o queijo feta e permitir que ele absorva um pouco do molho de espinafre.

🔸 enquanto o queijo feta cozinha, em uma panela pequena ou aquecedor de manteiga em fogo médio-alto, aqueça as 2 colheres de sopa de ghee (ou óleo) restantes por 1 minuto.

🔸 adicione as sementes de cominho.

🔸 assim que (ênfase em assim que - você não quer que seu cominho queime!) as sementes de cominho começarem a crepitar e dourar, cerca de 1 minuto no máximo, retire a panela do fogo.

🔸 adicione imediatamente a asafetida (se estiver usando) e a pimenta vermelha em pó.

🔸 despeje toda a mistura de ghee (ou óleo) no espinafre e no queijo feta assim que terminar de cozinhar.

🔸 sirva com arroz ou roti.

💡 Dicas e Sugestões

  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.

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