Receita de Couve de Bruxelas Assada e Salada de Maçã - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Couve de Bruxelas Assada e Salada de Maçã

🧁 Ingredientes

  • 🫒 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de azeite, dividido
  • 🍽️ 1 LIBRA (0.45 kg) de couve de bruxelas, dividida ao meio no sentido do comprimento
  • 🥗 1 maçã, cortada em fatias de 1/4 de polegada
  • 🧅 1 cebola amarela, cortada em pedaços de 1 polegada (2.5 cm)
  • 🍽️ 1/4 xícara de tahine
  • 🍚 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz
  • 🥘 1 colher de sopa de xarope de bordo puro
  • 🍲 2 colheres de chá de missô branco
  • 🍯 1/8 colher de chá de pimenta vermelha esmagada em flocos
  • 🥘 1/2 xícara de avelãs picadas
  • 🥄 4 xícaras de espinafre
  • 🧀 1/2 xícara de queijo azul esfarelado

👨‍🍳 Modo de Preparo

aqueça o forno a 400°F (204°C).

🔸 unte uma assadeira com 1 colher de chá de óleo.

🔸 em uma tigela, misture a couve de bruxelas, a maçã, a cebola e 1 colher de sopa de óleo restante; misture bem.

🔸 asse na assadeira, virando uma vez, até que os brotos estejam dourados e macios, 25 a 30 minutos.

🔸 em uma tigela, misture o tahine, o vinagre, a calda, o missô, a pimenta vermelha e 1/4 de xícara mais 1 colher de sopa de água até ficar homogêneo; reserve.

🔸 aqueça uma frigideira grande em fogo médio.

🔸 torre as avelãs por 3 a 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

🔸 divida o espinafre, a mistura de couve, as avelãs, o queijo azul e o molho de tahine em 4 pratos.

🔸 tempere com sal e pimenta preta.

💡 Dicas e Sugestões

  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.

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