🧁 Ingredientes
- 🧂 1/2 xícara (embalada) de salsa de folhas planas (folhas e caules)
- 🥧 4 folhas de couve (costelas centrais removidas)
- 🥄 1 xícara de frutas orgânicas congeladas (como morangos ou framboesas)
- 🍽️ 1 banana (cortada em pedaços)
- 🥧 1 colher de chá de linhaça moída
👨🍳 Modo de Preparo
bata 1/2 xícara (embalada) de salsa de folhas planas (folhas e caules), 4 folhas de couve (costelas centrais removidas), 1 xícara de frutas orgânicas congeladas (como morangos ou framboesas), 1 banana (cortada em pedaços), 1 colher de chá de linhaça moída e 1 xícara de água no liquidificador até ficar homogêneo (adicione água se for muito grosso).
💡 Dicas e Sugestões
- 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
- 🎉 Excelente para festas e encontros.
- 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
- 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
