🧁 Ingredientes
- 🍽️ 4 fatias de presunto, gordura aparada, cortada ao meio
- 🥚 2 claras de ovo
- 🥚 1 ovo inteiro
- 🍲 3 colheres de sopa de iogurte grego desnatado
- 🥧 1 colher de sopa de azeitonas pretas picadas
- 🥧 1/2 colher de chá de alecrim fresco picado e mais para enfeitar
- 🧂 1/4 colher de chá de sal
- 🌶️ 1/8 colher de chá de pimenta preta moída na hora
👨🍳 Modo de Preparo
aqueça o forno a 400°F (204°C).
🔸 cubra uma forma de mini muffin com spray de cozinha.
🔸 pressione 1 pedaço de presunto em cada uma das 8 xícaras.
🔸 bata as claras e o ovo inteiro até ficar homogêneo.
🔸 junte o iogurte, as azeitonas, o alecrim, o sal e a pimenta.
🔸 divida a mistura entre xícaras.
🔸 asse, descoberto, até que as quiches estejam cozidas, 10 a 12 minutos.
🔸 decore com alecrim.
🔸 cubra uma forma de mini muffin com spray de cozinha.
🔸 pressione 1 pedaço de presunto em cada uma das 8 xícaras.
🔸 bata as claras e o ovo inteiro até ficar homogêneo.
🔸 junte o iogurte, as azeitonas, o alecrim, o sal e a pimenta.
🔸 divida a mistura entre xícaras.
🔸 asse, descoberto, até que as quiches estejam cozidas, 10 a 12 minutos.
🔸 decore com alecrim.
💡 Dicas e Sugestões
- 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
- 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
- 👩🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
- 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
