🧁 Ingredientes
- 🥣 1 lata (6 onças (170 g)) de atum light, de preferência embalado em água, escorrido e em flocos
- 🍲 3 colheres de sopa de maionese
- 🌶️ 1/4 colher de chá de pasta de wasabi ou pimenta preta moída na hora, a gosto
- 🌾 duas tortilhas de farinha de 10 polegadas (25.4 cm)
- 🥘 2 folhas médias de alface boston
- 🍰 1 pepino kirby, descascado e picado grosseiramente longitudinalmente (sem sementes)
- 🥧 1 cenoura média, descascada e ralada grosseiramente
- 🥄 1/2 abacate maduro: descascado, sem caroço e fatiado com 1/2 polegadas (5.1 cm) de espessura
👨🍳 Modo de Preparo
combine o atum, 2 colheres de sopa de maionese e pasta de wasabi em uma tigela pequena e misture até misturar bem.
🔸 coloque as tortilhas sobre uma superfície de trabalho.
🔸 espalhe 1/2 colher de sopa de maionese em cada tortilha e arrume a alface por cima de ambas; organize o pepino, a cenoura e o abacate longitudinalmente em fileiras perto de uma das bordas.
🔸 coloque o atum em uma linha próxima aos legumes (longe da borda).
🔸 enrole cada tortilha firmemente em um cilindro.
🔸 corte transversalmente ao meio.
🔸 coloque as tortilhas sobre uma superfície de trabalho.
🔸 espalhe 1/2 colher de sopa de maionese em cada tortilha e arrume a alface por cima de ambas; organize o pepino, a cenoura e o abacate longitudinalmente em fileiras perto de uma das bordas.
🔸 coloque o atum em uma linha próxima aos legumes (longe da borda).
🔸 enrole cada tortilha firmemente em um cilindro.
🔸 corte transversalmente ao meio.
💡 Dicas e Sugestões
- 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
- 🎉 Excelente para festas e encontros.
- 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
- 🍽️ Ideal para compartilhar em família.




