Receita de Bolas energéticas de coco e figo - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Bolas energéticas de coco e figo

🧁 Ingredientes

  • 🍬 30 figos turcos secos sem açúcar (você pode facilmente trocar os figos por tâmaras para uma variação)
  • 🍬 2 xícaras de coco ralado sem açúcar, dividido
  • 🫒 1/3 xícara de óleo de coco derretido
  • 🥢 1/4 colher de chá de canela em pó
  • 🧂 sal marinho ou sal marinho rosa do himalaia a gosto

👨‍🍳 Modo de Preparo

forre uma assadeira grande com papel manteiga e reserve.

🔸 em um processador de alimentos ou liquidificador, coloque os figos, 1 1/2 xícara de coco, óleo de coco, canela e sal e bata até formar uma pasta lisa.

🔸 terá a consistência de açúcar mascavo.

🔸 forme bolas de 2,5 cm com a massa, cerca de 1 colher de sopa de massa para cada, e depois enrole as bolas no coco ralado restante.

🔸 leve à geladeira por 30 minutos e sirva.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🎉 Excelente para festas e encontros.
  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.

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