Receita de Tigelas de milho e grão de bico com missô tahini - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Tigelas de milho e grão de bico com missô tahini

🧁 Ingredientes

  • 🍽️ 2 jalapeños pequenos, sem sementes, picados
  • 🥗 1 pedaço de gengibre (¾ polegada), descascado, ralado finamente
  • 🧄 2 dentes de alho pequenos, ralados finamente
  • 🍰 1 xícara (embalada) de folhas de coentro com caules macios
  • 🍋 ⅓ xícara de suco de limão fresco
  • 🥄 ⅓ xícara de tahine
  • 🍽️ 1 colher de sopa. mais 1½ colher de chá. missô
  • 🧂 sal kosher
  • 🫒 3 colheres de sopa. azeite extra-virgem, dividido, e mais para regar
  • 🧄 2 dentes de alho, levemente esmagados
  • 🥘 1 lata (14 onças (397 g)) de grão de bico enxaguado, escorrido
  • 🥣 3 espigas de milho, sem casca, grãos removidos
  • 🍰 1 colher de sopa. mistura de especiarias (como za'atar, vadouvan, hawaij ou berbere)
  • 🧂 sal kosher
  • 🥄 4 xícaras de verduras tenras (como alface little gem e/ou agrião), rasgadas se grandes
  • 🍽️ 2 abacates, cortados em fatias
  • 🍅 4 tomates pequenos, cortados em fatias
  • 🍋 feta esfarelado, raminhos de coentro e fatias de limão (para servindo)

👨‍🍳 Modo de Preparo

purê de jalapeños, gengibre, alho, coentro, suco de limão, tahine, missô e 3 colheres de sopa.

🔸 água no liquidificador até ficar homogêneo.

🔸 tempere com sal.

🔸 avance: o curativo pode ser feito com 1 dia de antecedência.

🔸 transfira para um recipiente hermético e leve à geladeira.

🔸 aqueça 2 colheres de sopa.

🔸 óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

🔸 adicione o alho e cozinhe, virando ocasionalmente, até dourar, cerca de 4 minutos.

🔸 amasse o alho com uma colher e misture com o azeite.

🔸 adicione o grão de bico e aumente o fogo para médio-alto.

🔸 cozinhe, sem mexer, até dourar e começar a ficar crocante por baixo, cerca de 3 minutos.

🔸 misture e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até dourar por completo, cerca de mais 2 minutos.

🔸 adicione milho e 1 colher de sopa.

🔸 óleo e cozinhe, mexendo, até que os grãos de milho estejam dourados nas bordas e macios, 5–7 minutos.

🔸 polvilhe a mistura de especiarias e misture bem.

🔸 tempere com sal.

🔸 combine alface, abacate e tomate em uma tigela grande.

🔸 regue levemente com azeite e misture bem.

🔸 tempere com sal.

🔸 divida o molho em tigelas e cubra com a mistura de salada e grão de bico, depois o queijo feta e um pouco de coentro.

🔸 sirva com rodelas de limão para espremer.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.
  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.

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