Receita de Espinafre fresco com molho de iogurte e alho - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Espinafre fresco com molho de iogurte e alho

🧁 Ingredientes

  • 🫒 4 colheres de sopa de azeite, dividido
  • 🧅 2/3 xícara de cebola picada
  • 🍅 1/2 colher de sopa de pasta de tomate
  • 🥧 4 chiles de árbol secos *
  • 🍽️ 1 1/2 LIBRA (0.68 kg) de folhas frescas de espinafre (quatro sacos de 6 onças (170 g)), dividido
  • 🍚 1 1/2 colher de sopa de arroz branco de grão médio cru
  • 🧄 2 dentes de alho
  • 🥛 6 colheres de sopa de grego simples iogurte ou iogurte de leite integral escorrido
  • 🧈 1 colher de sopa de manteiga
  • 🌶️ 1/2 colher de chá de pimenta caiena
  • 🍯 pimentões vermelhos pequenos, finos e muito quentes; disponível em alguns supermercados e em mercados latinos.

👨‍🍳 Modo de Preparo

aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande e pesada em fogo médio.

🔸 adicione a cebola e refogue até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

🔸 adicione a pasta de tomate; mexa por 1 minuto.

🔸 adicione pimenta e 1/3 de espinafre.

🔸 cozinhe até o espinafre murchar, adicionando o espinafre restante em 2 adições e mexendo sempre, cerca de 4 minutos.

🔸 misture o arroz.

🔸 cubra e cozinhe até que o arroz esteja macio e a umidade do espinafre seja absorvida, adicionando água às colheres de sopa, se necessário para o arroz, cerca de 10 minutos.

🔸 descubra e continue cozinhando até a mistura secar, cerca de 2 minutos; descarte as pimentas.

🔸 enquanto isso, coloque os dentes de alho em uma tigela pequena, junte o iogurte e tempere com sal e pimenta.

🔸 derreta a manteiga com 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira pequena.

🔸 misture a pimenta caiena e retire do fogo.

🔸 espalhe a mistura de espinafre na travessa; faça recortes com as costas da colher.

🔸 coloque o iogurte nas reentrâncias e regue com manteiga de pimenta caiena.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.

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