Receita de Lasanha magra - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Lasanha magra

🧁 Ingredientes

  • 🫒 spray de óleo vegetal
  • 🧅 1/2 xícara de cebola picada
  • 🥗 1 quilo de peito de peru moído
  • 🍅 3 xícaras de molho de tomate
  • 🧂 3 colheres de chá de tempero italiano (ou 1 colher de chá de manjericão seco, salsa e orégano)
  • 🌶️ 1/4 colher de chá de pimenta preta moída na hora
  • 🧄 1/4 colher de chá de alho em pó
  • 🍯 1/2 xícara de cogumelos picados
  • 🌶️ 6 xícaras de pimenta preta picada espinafre (ou acelga)
  • 🥄 2 xícaras de ricota sem gordura
  • 🥗 1/4 colher de chá de noz-moscada
  • 🥣 1 pacote de macarrão de lasanha de trigo integral (cerca de 8 onças (227 g) ou 9 macarrão)
  • 🥣 2 xícaras (8 onças (227 g)) de mussarela parcialmente desnatada ralada

👨‍🍳 Modo de Preparo

pré-aqueça o forno a 375°F (191°C).

🔸 pulverize uma frigideira antiaderente de tamanho médio com spray de cozinha.

🔸 refogue a cebola por 2 minutos, depois adicione o peru e cozinhe por mais 5 a 7 minutos.

🔸 adicione o molho de tomate, todos os temperos e cogumelos e cozinhe por 2 minutos.

🔸 retire a panela do fogo.

🔸 em uma tigela, misture o espinafre, a ricota e a noz-moscada.

🔸 leve uma panela grande com água salgada para ferver.

🔸 cozinhe o macarrão conforme instruções da embalagem até ficar al dente.

🔸 escorra e enxágue com água fria.

🔸 cubra uma assadeira de 9' x 13' com spray de cozinha.

🔸 disponha 1/3 de macarrão de lasanha (3 macarrão) no fundo da panela.

🔸 espalhe uma camada da mistura de ricota, depois da mistura de peru e depois 1/3 de mussarela.

🔸 repita as camadas, terminando com mussarela.

🔸 asse por 20 a 25 minutos ou até o queijo borbulhar.

🔸 deixe esfriar pelo menos 5 minutos antes de cortar.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.

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