🧁 Ingredientes
- 🥗 2 tâmaras medjool, sem caroço
- 🍰 2 xícaras de água de coco
- 🥗 1 xícara de castanha de caju
- 🥗 1 xícara de mirtilos frescos ou congelados
- 🥛 1/3 xícara de iogurte grego com leite integral
- 🍋 1 colher de sopa. suco de limão fresco
- 🧂 uma pitada grande de sal kosher
👨🍳 Modo de Preparo
bata tâmaras, água de coco, castanha de caju, mirtilos, iogurte, suco de limão, sal e 2 xícaras de gelo no liquidificador até ficar homogêneo.
💡 Dicas e Sugestões
- 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
- 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
- 🎉 Excelente para festas e encontros.
- 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.




