Receita de Salada de Escarola e Edamame - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Salada de Escarola e Edamame

🧁 Ingredientes

  • 🥗 2 xícaras de edamame com casca congelada (soja; 9 onças (255 g))
  • 🍲 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
  • 🍬 1/2 colher de chá de açúcar
  • 🧂 3/4 colher de chá de sal
  • 🌶️ 1/4 colher de chá de pimenta preta
  • 🫒 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem
  • 🧂 1 1/2 LIBRA (0.68 kg) de escarola, aparada e cortada transversalmente em tiras muito finas (8 xícaras)
  • 🥘 1/3 xícara de hortelã fresca picada
  • 🥗 1 3/4 onças (50 g) de parmigiano-reggiano ralado finamente (2/3 xícara)

👨‍🍳 Modo de Preparo

cozinhe o edamame em uma panela de 3 litros de água fervente com sal por 5 minutos.

🔸 escorra em uma peneira e enxágue em água fria corrente para interromper o cozimento.

🔸 escorra o edamame novamente e seque.

🔸 misture o vinagre, o açúcar, o sal e a pimenta em uma tigela pequena até que o açúcar e o sal se dissolvam.

🔸 adicione o óleo em um fluxo lento, mexendo até incorporar.

🔸 misture o edamame, a escarola e a hortelã em uma tigela grande.

🔸 adicione o queijo e regue a salada com o molho e misture novamente.

🔸 sirva imediatamente.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.

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