Receita de Brócolis salteado com alho - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Brócolis salteado com alho

🧁 Ingredientes

  • 🍰 1 1/2 LB (0.68 kg) de brócolis (às vezes chamado de brócolis bebê; 3 cachos), pontas aparadas
  • 🫒 1/4 xícara de azeite
  • 🧄 2 dentes de alho picados finamente
  • 🧂 1/2 colher de chá de sal
  • 🌶️ 1/4 colher de chá de pimenta preta

👨‍🍳 Modo de Preparo

cozinhe o broccolini em uma panela de 6 a 8 litros de água fervente com sal até que os caules estejam macios e crocantes, cerca de 5 minutos, depois escorra em uma peneira.

🔸 aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira pesada de 30 cm em fogo moderadamente alto até ficar bem quente, mas sem soltar fumaça, depois refogue metade do alho, mexendo, até dourar, cerca de 30 segundos.

🔸 adicione metade do brócolis, 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta e cozinhe, mexendo, até aquecer bem, cerca de 2 minutos.

🔸 transfira para uma travessa e repita com os ingredientes restantes.

💡 Dicas e Sugestões

  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.
  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.

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