Receita de Mistura de Coco e Grão de Bico Crocante - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Mistura de Coco e Grão de Bico Crocante

🧁 Ingredientes

  • 🥗 1 (15 onças (425 g)) lata de grão de bico, enxaguado
  • 🫒 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem, dividido
  • 🧂 1 colher de chá de sal kosher, dividido
  • 🍽️ 3 (2 x 1 polegada (2.5 cm)) pedaços de raspas de laranja, cortados em tiras de 1/2 polegadas (5.1 cm) de espessura
  • 🥧 1/3 xícara de sementes de abóbora (pepitas)
  • 🥗 1/4 xícara de folhas de alecrim
  • 🍰 1 colher de sopa de bordo puro xarope
  • 🌶️ 1/4 colher de chá de pimenta caiena
  • 🍬 1/2 xícara de flocos de coco torrados sem açúcar

👨‍🍳 Modo de Preparo

pré-aqueça o forno a 400°F (204°C).

🔸 coloque o grão de bico em uma assadeira forrada com papel toalha e deixe escorrer (a secura agora é igual a crocância mais tarde).

🔸 remova as toalhas de papel e coloque o grão de bico na assadeira com 1 colher de sopa.

🔸 óleo; tempere com 1/2 colher de chá.

🔸 sal.

🔸 asse o grão de bico, mexendo na metade, até ficar crocante e dourado, 35–40 minutos.

🔸 enquanto isso, misture as raspas de laranja, as sementes de abóbora, o alecrim, o xarope de bordo, a pimenta caiena e as 2 colheres de sopa restantes.

🔸 óleo e 1/2 colher de chá restante.

🔸 sal em uma tigela pequena.

🔸 retire o grão de bico do forno e adicione a mistura de sementes de abóbora; misture bem.

🔸 asse até que as raspas de laranja murchem e as sementes de abóbora fiquem verdes claras, cerca de 5 minutos.

🔸 retire do fogo e misture os flocos de coco; deixe esfriar.

🔸 a mistura da trilha pode ser feita com 5 dias de antecedência.

🔸 armazene hermeticamente em temperatura ambiente.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.

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