Receita de Sopa Haitiana de Carne e Abóbora (Sopa Joumou) - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Sopa Haitiana de Carne e Abóbora (Sopa Joumou)

🧁 Ingredientes

  • 🍲 1 xícara mais 1 colher de sopa de vinagre branco destilado, dividido
  • 🥩 1 quilo de pernil de carne, carne cortada em cubos de 1
  • 🥩 1 quilo de carne cozida (de preferência mandril) cortada em 1' cubos
  • 🍽️ 1 xícara de base de tempero epis
  • 🍋 3 colheres de sopa de suco de limão fresco (de cerca de 1 limão)
  • 🧂 1 colher de sopa de sal temperado
  • 🥩 15 xícaras de caldo de carne ou vegetais, dividido
  • 🥩 1 quilo de carne bovina ossos
  • 🍰 1 abóbora calabaza média (cerca de 2 LIBRAS (0.91 kg)), descascada, cortada em cubos ou 2 LIBRAS (0.91 kg) de abóbora calabaza congelada e descongelada em cubos, ou 1 abóbora (cerca de 2 LIBRAS (0.91 kg)), descascada, cortada em 2 'pedaços
  • 🍲 3 batatas russet grandes (cerca de 2 LIBRAS (0.91 kg)), picadas finamente
  • 🍰 3 cenouras (cerca de 1 LIBRA (0.45 kg)), fatiadas
  • 🍰 1/2 repolho verde pequeno (cerca de 1 LIBRA (0.45 kg)), em fatias muito finas
  • 🧅 1 cebola média, fatiada
  • 🥧 1 talo de aipo, picado grosseiramente
  • 🧄 1 alho-poró, apenas partes brancas e verdes claras, finamente picado
  • 🍽️ 2 nabos pequenos, finamente picados
  • 🌶️ 1 gorro escocês verde ou pimenta habanero
  • 🥧 1 1/2 xícara de rigatoni
  • 🥧 6 dentes inteiros
  • 🧄 1 colher de chá de alho em pó
  • 🧅 1 colher de chá de cebola em pó
  • 🧂 2 1/2 colheres de chá de sal kosher e mais
  • 🌶️ 1/2 colher de chá de pimenta preta moída na hora e mais
  • 🌶️ uma pitada de pimenta caiena e mais
  • 🧂 1 raminho de salsa (opcional)
  • 🍰 1 raminho de tomilho (opcional)
  • 🫒 2 colheres de sopa de azeite
  • 🧈 1 colher de sopa de manteiga sem sal
  • 🥧 pão crocante (para porção)
  • 🍲 uma panela muito grande (pelo menos 10 litros)

👨‍🍳 Modo de Preparo

despeje 1 xícara de vinagre em uma tigela grande.

🔸 agite o pernil e refogue a carne em vinagre para enxaguar.

🔸 transfira a carne para uma peneira e enxágue com água.

🔸 misture a base de tempero epis, o suco de limão e o sal temperado em outra tigela grande.

🔸 adicione a carne, misture bem e deixe marinar por pelo menos 30 minutos, de preferência durante a noite.

🔸 aqueça 5 xícaras de caldo em uma panela bem grande em fogo médio.

🔸 adicione a carne e os ossos marinados, tampe e cozinhe até que a carne comece a amolecer, cerca de 40 minutos.

🔸 adicione a abóbora à panela por cima da carne, tampe e volte a ferver.

🔸 cozinhe até que a abóbora esteja macia, 20–25 minutos.

🔸 usando uma pinça ou uma escumadeira, transfira a abóbora para um liquidificador.

🔸 adicione 4 xícaras de caldo e bata até ficar homogêneo.

🔸 volte para a panela e leve para ferver.

🔸 adicione batatas, cenouras, repolho, cebola, aipo, alho-poró, nabos, pimenta, rigatoni, cravo, alho em pó, cebola em pó, 2 1/2 colheres de chá.

🔸 sal, 1/2 colher de chá.

🔸 pimenta, uma pitada de pimenta caiena, salsa, se for usar, tomilho, se for usar, e 6 xícaras de caldo restantes.

🔸 cozinhe, descoberto, até que o macarrão e os vegetais estejam macios, 30–35 minutos.

🔸 adicione óleo, manteiga e 1 colher de sopa restante.

🔸 vinagre.

🔸 reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que a carne esteja bem macia, mais 15–20 minutos.

🔸 prove e ajuste os temperos.

🔸 divida a sopa em tigelas e sirva acompanhada de pão.

🔸 a sopa pode ser feita com 3 dias de antecedência; cubra e leve à geladeira ou congele por até 3 meses.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.

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