Receita de Smoothie de abacate, couve, abacaxi e coco - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Smoothie de abacate, couve, abacaxi e coco

🧁 Ingredientes

  • 🍰 1/2 abacate maduro, sem caroço, descascado
  • 🥣 1/2 xícara de couve toscana picada grosseiramente
  • 🥘 1/2 xícara de pedaços de abacaxi congelado
  • 🥩 1/4 xícara de carne de coco picada grosseiramente
  • 🍲 1 xícara de água de coco ou chá verde gelado
  • 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
  • 🥣 matcha (chá verde em pó)
  • 🥗 1 colher de sopa de néctar de agave light
  • 🧂 uma pitada de sal kosher

👨‍🍳 Modo de Preparo

usando a configuração de smoothie ou gelo, bata abacate, couve, abacaxi, carne de coco, água de coco, suco de limão, matcha, agave, sal e 1/2 xícara de gelo no liquidificador até ficar homogêneo.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.

Receita de Smoothie de abacate, couve, abacaxi e coco - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

42 visualizações