Receita de Lentilhas Vermelhas Brotadas - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Lentilhas Vermelhas Brotadas

🧁 Ingredientes

  • 🍯 1 xícara de lentilhas vermelhas

👨‍🍳 Modo de Preparo

lave as lentilhas em água fria; ralo.

🔸 repita mais 2 vezes; transferir para um 1 qt.

🔸 jarra de vidro e adicione água fria para cobrir.

🔸 prenda uma camada de gaze ou papel toalha por cima com um elástico.

🔸 deixe descansar por 12 horas.

🔸 escorra as lentilhas, cubra novamente e deixe descansar em temperatura ambiente, enxaguando e escorrendo 1 ou 2 vezes ao dia, até germinarem, 1–2 dias.

🔸 as lentilhas podem ser preparadas com 5 dias de antecedência.

🔸 cubra e leve à geladeira.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.

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