🧁 Ingredientes
- 🥗 1 xícara de iogurte grego
- 🍯 1 colher de sopa de mel
- 🍲 1 maçã pequena, sem caroço e picada
- 🍯 1/2 xícara de frutas vermelhas
- 🌰 2 colheres de sopa de nozes picadas
- 🍰 2 colheres de sopa de sementes de linhaça, moídas ou inteiras
- 🥢 1/2 colher de chá de canela em pó
👨🍳 Modo de Preparo
coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.
💡 Dicas e Sugestões
- 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
- 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
- 🎉 Excelente para festas e encontros.
- 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
