Receita de Beterraba Assada com Gergelim e Manjerona - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Beterraba Assada com Gergelim e Manjerona

🧁 Ingredientes

  • 🥣 4 cachos de beterraba com pontas ou 2 LIBRAS (0.91 kg) de beterraba média
  • 🍽️ 1/2 cacho de acelga, costelas e caules removidos, folhas rasgadas em pedaços grandes
  • 🫒 5 colheres de sopa de azeite, dividido
  • 🧂 sal kosher, pimenta moída na hora
  • 🥣 1/2 cacho de manjerona ou orégano, mais 2 colheres de sopa de folhas
  • 🥄 1/2 xícara de crème fraîche
  • 🥛 1/2 xícara iogurte grego de leite integral simples
  • 🥘 1 colher de chá mais 1 colher de sopa de vinagre de xerez ou vinagre de vinho tinto
  • 🍽️ 2 colheres de sopa de sementes de gergelim torradas

👨‍🍳 Modo de Preparo

pré-aqueça o forno a 400°.

🔸 apare as pontas das beterrabas; reserve metade da parte superior (reserve o restante para outro uso).

🔸 esfregue a beterraba, seque e corte em fatias de 1/4 'de espessura.

🔸 misture em uma tigela grande com 4 colheres de sopa de óleo; tempere com sal e pimenta.

🔸 espalhe raminhos de manjerona em uma assadeira com borda e arrume as beterrabas por cima em uma camada o mais uniforme possível (alguma sobreposição está bem).

🔸 asse, mexendo ocasionalmente, até que as beterrabas estejam macias, 15–20 minutos.

🔸 retire do forno e misture as folhas de beterraba reservadas; asse apenas até murchar ligeiramente, cerca de 2 minutos.

🔸 deixe esfriar.

🔸 espalhe raminhos de manjerona em uma assadeira com borda e arrume as beterrabas por cima em uma camada o mais uniforme possível (alguma sobreposição está bem).

🔸 asse, mexendo ocasionalmente, até que as beterrabas estejam macias, 15–20 minutos.

🔸 retire do forno e misture as folhas de beterraba reservadas; asse apenas até murchar ligeiramente, cerca de 2 minutos.

🔸 deixe esfriar.

🔸 enquanto isso, bata o crème fraîche, o iogurte e 1 colher de chá de vinagre em uma tigela pequena; tempere com sal; reserve.

🔸 esmague as sementes de gergelim, 2 colheres de sopa de folhas de manjerona e uma pitada generosa de sal em um pilão para combinar.

🔸 (como alternativa, pique com uma faca.) transfira para uma tigela pequena e misture 1 colher de sopa de óleo restante; reserve o sal de gergelim.

🔸 regue beterrabas assadas e verduras com 1 colher de sopa de vinagre restante; tempere com sal e pimenta.

🔸 coloque a mistura de crème fraîche reservada entre 2 travessas e arrume as beterrabas e as verduras por cima; polvilhe com sal de gergelim.

🔸 avance: a beterraba (sem verduras) pode ser assada com 1 dia de antecedência.

🔸 deixe esfriar; cubra e leve à geladeira.

🔸 deixe atingir a temperatura ambiente antes de usar; refogue as verduras separadamente.

🔸 o sal de gergelim pode ser preparado com 2 dias de antecedência; cubra e leve à geladeira.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.

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