Receita de Salada de Cenoura com Iogurte e Coentro - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Salada de Cenoura com Iogurte e Coentro

🧁 Ingredientes

  • 🌰 1 xícara de metades de nozes
  • 🫒 1 colher de sopa de semente de uva ou óleo vegetal
  • 🍬 2 colheres de chá de açúcar
  • 🧂 sal kosher pimenta preta moída na hora
  • 🥗 1/2 xícara de iogurte grego inteiro ou 2%
  • 🥣 2 colheres de sopa de vinagre de xerez
  • 🍯 1 colher de chá de mel
  • 🥘 1/4 colher de chá de coentro moído
  • 🥘 1 LIBRA (0.45 kg) de cenouras pequenas, cores variadas, se desejar, esfregado, cortado em fatias muito finas longitudinalmente em uma mandolina
  • 🥗 6 rabanetes médios, cortados em fatias finas
  • 🍽️ 2 cebolinhas, cortadas em fatias finas em uma diagonal afiada

👨‍🍳 Modo de Preparo

pré-aqueça o forno a 375°.

🔸 misture as nozes e o óleo em uma assadeira com borda.

🔸 asse até que as nozes estejam levemente torradas e perfumadas, 6-8 minutos.

🔸 polvilhe imediatamente com açúcar e tempere com sal e pimenta; misture bem.

🔸 deixe esfriar.

🔸 faça antes: as nozes podem ser torradas com 1 dia de antecedência.

🔸 armazene hermeticamente em temperatura ambiente.

🔸 bata o iogurte, o vinagre, o mel e o coentro em uma tigela pequena.

🔸 tempere com sal e pimenta.

🔸 faça antes: o curativo pode ser feito com 1 dia de antecedência.

🔸 cubra e leve à geladeira.

🔸 coloque as cenouras em uma peneira colocada em uma tigela com água gelada.

🔸 deixe descansar até que as cenouras comecem a enrolar, cerca de 2 minutos.

🔸 retire o coador da água e escorra bem as cenouras; seque.

🔸 combine cenouras, rabanetes, cebolinhas e molho em uma tigela grande e misture bem.

🔸 divida entre os pratos; polvilhe com nozes.

💡 Dicas e Sugestões

  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.

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