Receita de Acelga vermelha, abacate e laranja sanguínea com molho de chutney de manga - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Acelga vermelha, abacate e laranja sanguínea com molho de chutney de manga

🧁 Ingredientes

  • 🍯 3 cachos de acelga vermelha, caules e espinhos descartados
  • 🧂 kosher ou outro sal
  • 🌶️ pimenta preta moída na hora
  • 🥘 1 abacate grande maduro, descascado, sem caroço e cortado em pedaços pequenos
  • 🍰 1 laranja sanguínea grande, raspada e seccionada
  • 🫒 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem
  • 🍚 1 colher de sopa de arroz integral ou outro vinagre
  • 🥣 2 colheres de sopa manga ou outro chutney comprado em loja
  • 🥧 1 punhado de amêndoas lascadas, torradas

👨‍🍳 Modo de Preparo

cozinhe no vapor ou ferva as folhas de acelga por 3 a 4 minutos e depois mergulhe-as em água fria.

🔸 esprema suavemente o máximo de umidade possível da acelga.

🔸 você deve acabar com uma bola um pouco maior que uma bola de beisebol.

🔸 pique a acelga em uma tábua, sal e pimenta à vontade e divida em 4 porções iguais.

🔸 faça uma pequena guirlanda de acelga em cada um dos 4 pratos e preencha o meio com pedaços de abacate e gomos de laranja, artisticamente dispostos como quiser.

🔸 coloque o azeite, o vinagre, o chutney, o sal e a pimenta a gosto em uma jarra e agite vigorosamente.

🔸 regue tudo com cuidado com o molho, com a mão leve, e espalhe por cima as amêndoas e as raspas de laranja raladas.

🔸 dê a cada prato um toque final de sal e pimenta.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.

Receita de Acelga vermelha, abacate e laranja sanguínea com molho de chutney de manga - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

26 visualizações