Receita de Cenouras Grelhadas Com Abacate e Hortelã - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Cenouras Grelhadas Com Abacate e Hortelã

🧁 Ingredientes

  • 🥗 1 colher de chá. sementes de cominho
  • 🍋 3 colheres de sopa. suco de limão fresco
  • 🍯 2 colheres de chá. mel
  • 🫒 ¼ xícara mais 2 colheres de sopa. azeite extra-virgem
  • 🍰 1 pimentão serrano, sementes removidas se desejar, em fatias finas
  • 🍽️ 1 (1') pedaço de gengibre, descascado, ralado finamente
  • 🧂 sal kosher
  • 🍰 1½ lb. folhas

👨‍🍳 Modo de Preparo

prepare uma grelha em fogo médio.

🔸 torre as sementes de cominho em uma frigideira pequena e seca em fogo médio, mexendo sempre, até ficarem perfumadas, por cerca de 2 minutos.

🔸 deixe esfriar.

🔸 amasse grosseiramente as sementes de cominho com um almofariz e um pilão (ou em uma tábua de corte com a parte plana de uma faca de chef).

🔸 transfira para uma tigela grande.

🔸 adicione suco de limão e mel.

🔸 misture ¼ xícara de óleo e adicione pimenta e gengibre.

🔸 tempere o molho com sal.

🔸 deixe descansar enquanto você grelha as cenouras (isso dará ao pimentão e ao gengibre tempo para infundir no molho).

🔸 misture as cenouras e as 2 colheres de sopa restantes.

🔸 óleo em uma assadeira com borda para cobrir; tempere com sal.

🔸 grelhe as cenouras, virando ocasionalmente, até ficarem levemente carbonizadas e macias, 14–18 minutos.

🔸 transfira imediatamente as cenouras para uma tigela com o molho e misture bem.

🔸 prove e tempere com mais sal se necessário.

🔸 disponha as cenouras e os abacates em uma travessa e coloque o molho que sobrou na tigela.

🔸 cubra com hortelã.

💡 Dicas e Sugestões

  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.

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