Receita de Coxas de Frango com Vegetais Crocantes de Verão - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Coxas de Frango com Vegetais Crocantes de Verão

🧁 Ingredientes

  • 🍗 4 coxas de frango com pele e osso (cerca de 1 3/4 LB (0.79 kg). no total)
  • 🫒 2 colheres de chá. azeite extra-virgem
  • 🧂 sal kosher
  • 🥗 2 colheres de chá. sementes de mostarda
  • 🥧 1 colher de chá. sementes de erva-doce
  • 🥘 3 pepinos pequenos (como persa ou kirby), cortados em 1' pedaços
  • 🍯 1 rabanete melancia ou couve-rábano, 1/2 bulbo de erva-doce ou 4' pedaços de daikon, em fatias muito finas
  • 🍯 1 cacho de rabanetes vermelhos, aparados, em fatias muito finas
  • 🥣 1 cacho de cebolinha, fatiado com 1/2' de espessura
  • 🥘 3 colheres de sopa. (ou mais) vinagre de vinho tinto
  • 🧂 chips pita salgados levemente triturados (para servir)

👨‍🍳 Modo de Preparo

aqueça uma frigideira média pesada, de preferência de ferro fundido, em fogo médio.

🔸 enquanto isso, coloque as coxas de frango, com a pele voltada para baixo, sobre uma superfície de trabalho.

🔸 usando uma faca e trabalhando uma de cada vez, corte um corte de 1/2' de profundidade ao longo de ambos os lados do osso da coxa.

🔸 isso ajudará as coxas a cozinharem um pouco mais rápida e uniformemente.

🔸 adicione óleo à panela.

🔸 tempere o frango dos dois lados com sal e polvilhe com sementes de mostarda e sementes de erva-doce, dando tapinhas para aderir.

🔸 coloque o frango na frigideira com a pele voltada para baixo e cozinhe, sem mexer, até que a pele esteja bem dourada e crocante e o frango esteja cerca de 75% cozido, 18–20 minutos.

🔸 algumas sementes vão parar na panela, o que é bom, pois darão sabor ao óleo.

🔸 retire com uma colher os que estiverem queimando.

🔸 vire o frango e cozinhe do outro lado até ficar cozido, cerca de 4 minutos a mais.

🔸 transfira para uma travessa e deixe descansar por 10 minutos.

🔸 enquanto o frango descansa, misture os pepinos, o rabanete melancia, o rabanete vermelho, a cebolinha, o vinagre e uma pitada de sal em uma tigela grande.

🔸 corte o frango do osso e corte-o transversalmente em pedaços de 1 1/2'-2'.

🔸 misture delicadamente o frango e as batatas fritas na salada.

🔸 prove e tempere com mais vinagre e/ou sal se necessário.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.

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