Receita de Envoltório de jardim fresco - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Envoltório de jardim fresco

🧁 Ingredientes

  • 🍅 1 xícara de tomate cereja, cortado ao meio
  • 🥧 1 xícara de couve ralada ou bok choy
  • 🥄 1 abobrinha picada
  • 🍰 1 xícara de florzinhas de brócolis
  • 🍲 1/2 xícara de cebolinha verde picada
  • 🥄 1 lata de grão de bico, escorrido e enxaguado
  • 🥘 1 colher de sopa de azeitonas kalamata picadas
  • 🥣 3 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
  • 🧄 1 dente de alho esmagado
  • 🧂 1 colher de sopa de salsa fresca picada
  • 🥧 1/2 colher de sopa de coentro fresco picado
  • 🍽️ 6 a 8 tortilhas de trigo integral ou milho
  • 🍲 molho picante (opcional)

👨‍🍳 Modo de Preparo

coloque os legumes e o feijão em uma tigela grande.

🔸 polvilhe as azeitonas sobre os legumes.

🔸 combine o vinagre, o alho, a salsa e o coentro em uma tigela pequena.

🔸 despeje sobre os legumes e misture bem.

🔸 cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.

🔸 para servir, coloque uma linha da mistura de vegetais no centro de uma tortilha.

🔸 regue com molho picante, se desejar, enrole e saboreie.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.

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