Receita de Farfalle com Beterraba Dourada, Folhas de Beterraba e Pinhões - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Farfalle com Beterraba Dourada, Folhas de Beterraba e Pinhões

🧁 Ingredientes

  • 🍲 1/3 xícara de pinhões
  • 🫒 4 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem, dividido
  • 🧂 2 cebolas grandes, cortadas em quartos longitudinalmente até a raiz, cortadas transversalmente (cerca de 4 xícaras)
  • 🧄 3 dentes de alho picados
  • 🍰 2 cachos de beterraba dourada de 5 cm de diâmetro com verduras frescas e saudáveis; beterraba descascada, cada uma cortada em 8 fatias, verduras cortadas em tiras de 1 polegada (2.5 cm) de largura
  • 🥗 12 onças (340 g) de farfalle (macarrão gravata borboleta)
  • 🧀 1/3 xícara de queijo parmesão ralado mais adicional para servir

👨‍🍳 Modo de Preparo

aqueça uma frigideira grande e pesada em fogo médio.

🔸 adicione os pinhões e mexa até tostar levemente, cerca de 3 minutos.

🔸 transfira para uma tigela pequena.

🔸 adicione 2 colheres de sopa de óleo e cebola na mesma frigideira e refogue até começar a amolecer e dourar, cerca de 10 minutos.

🔸 reduza o fogo para médio-baixo e continue refogando até que as cebolas estejam macias e douradas, cerca de 30 minutos a mais.

🔸 adicione o alho e mexa por 2 minutos.

🔸 espalhe as folhas de beterraba sobre as cebolas.

🔸 regue as 2 colheres de sopa restantes de óleo; tampe e cozinhe até que as folhas de beterraba estejam macias, cerca de 5 minutos.

🔸 enquanto isso, cozinhe a beterraba em uma panela grande com água fervente com sal até ficar macia, cerca de 10 minutos.

🔸 usando uma escumadeira, transfira a beterraba para uma tigela média.

🔸 retorne a água para ferver.

🔸 adicione o macarrão ao líquido do cozimento da beterraba e cozinhe até ficar macio, mas ainda firme para morder, mexendo ocasionalmente.

🔸 escorra, reservando 1 xícara do líquido de cozimento do macarrão.

🔸 retorne o macarrão para a panela.

🔸 misture a mistura de cebola e folhas verdes e a beterraba ao macarrão.

🔸 adicione o líquido de cozimento do macarrão em 1/4 xícara para umedecer.

🔸 tempere com sal e pimenta preta moída grosseiramente.

🔸 junte 1/3 xícara de queijo parmesão.

🔸 divida o macarrão em tigelas rasas.

🔸 polvilhe com pinhões.

🔸 sirva, passando mais queijo.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.

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