Receita de Frango ao Molho de Semente de Abóbora Verde - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Frango ao Molho de Semente de Abóbora Verde

🧁 Ingredientes

  • 🥧 5 xícaras de água
  • 🍗 6 coxas de frango com pele e ossos
  • 🧅 1/4 cebola branca grande
  • 🧄 3 dentes de alho cortados ao meio
  • 🍽️ 3 raminhos grandes de coentro fresco
  • 🧂 1 colher de chá de sal marinho fino
  • 🥗 1 2/3 xícara de pepitas sem casca (sementes de abóbora)
  • 🌶️ 6 grãos de pimenta preta inteira
  • 🍰 12 onças (340 g) de tomatillos, descascados, enxaguado, picado grosseiramente
  • 🧅 1/4 xícara de cebola branca picada
  • 🍰 1/4 xícara de coentro fresco picado
  • 🥗 3 pimentões serranos médios, picados com sementes
  • 🧄 2 dentes de alho picados
  • 🧂 1 colher de chá de sal marinho fino
  • 🫒 6 colheres de sopa de óleo de milho

👨‍🍳 Modo de Preparo

leve todos os ingredientes para ferver em uma panela grande.

🔸 reduza o calor; cozinhe descoberto até que o frango esteja cozido, cerca de 30 minutos.

🔸 transfira o frango para uma tigela; cubra para se manter aquecido.

🔸 reserve o caldo de galinha na panela; retire a gordura da superfície.

🔸 aqueça uma frigideira grande e pesada em fogo médio-baixo.

🔸 adicione pepitas; mexa sempre até as sementes incharem e começarem a estourar, cerca de 15 minutos (não dourar).

🔸 transfira para um prato; legal.

🔸 reserve 2 colheres de sopa de pepitas para enfeitar.

🔸 trabalhando em lotes, moa finamente as pepitas restantes com grãos de pimenta em um moinho de especiarias ou moedor de café.

🔸 bata os tomatillos, os próximos 5 ingredientes e 1/2 xícara de caldo de galinha reservado no liquidificador até ficar quase homogêneo.

🔸 aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira média pesada em fogo médio-alto.

🔸 adicione a mistura de tomatillo e cozinhe até o molho ficar espesso e reduzido a 1 xícara, mexendo sempre, por cerca de 5 minutos.

🔸 aqueça as 4 colheres de sopa restantes de óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio.

🔸 adicione a mistura de pepita moída.

🔸 mexa constantemente até que a mistura se assemelhe a uma pasta bem grossa e comece a colorir em manchas, cerca de 9 minutos.

🔸 adicione a mistura de tomatillo; mexa por 1 minuto.

🔸 adicione 2 xícaras de caldo de galinha reservado e deixe ferver.

🔸 reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até o molho ficar espesso, mexendo sempre, cerca de 3 minutos a mais.

🔸 tempere o molho a gosto com sal.

🔸 coloque um pouco de molho no prato.

🔸 cubra com frango.

🔸 coloque o molho restante.

🔸 decore com 2 colheres de sopa de pepitas reservadas.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.

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