Receita de Frango e Brócolis com Macarrão Crocante - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Frango e Brócolis com Macarrão Crocante

🧁 Ingredientes

  • 🥣 1 colher de sopa de xerez seco
  • 🥄 1 colher de sopa de amido de milho
  • 🍰 1 colher de sopa de gengibre fresco descascado ralado
  • 🍗 2 LIBRAS (0.91 kg) de peito de frango desossado e sem pele, cortados em pedaços de 1 polegada (2.5 cm)
  • 🫒 1 xícara de óleo vegetal
  • 🍚 4 onças (113 g) de arroz fino ou macarrão de arroz
  • 🍰 1 1/2 LIBRA (0.68 kg) de brócolis (1-2 cabeças), cortado em pequenas florzinhas, talos reservados para outro usar
  • 🥗 1/2 xícara de amêndoas sem pele ou castanhas de caju cruas
  • 🍬 3/4 xícara de kecap manis ou 3/4 xícara de molho de soja misturado com 1/4 xícara de açúcar mascavo escuro embalado
  • 🥗 3/4 xícara de caldo de galinha e mais, se necessário

👨‍🍳 Modo de Preparo

em uma tigela grande, misture o xerez e o amido de milho.

🔸 adicione o gengibre, depois os pedaços de frango e mexa para revestir.

🔸 reserve.

🔸 aqueça o óleo em uma wok ou frigideira de 30 centímetros em fogo alto até atingir 350 graus em um termômetro de gordura profunda.

🔸 os palitos de arroz cozinham quase instantaneamente, então tenha uma escumadeira e toalhas de papel prontas antes de começar.

🔸 pegue um punhado de palitos de arroz, quebre em pedaços de 5 a 7 centímetros e coloque no óleo quente.

🔸 eles devem inchar imediatamente e ficar opacos – remova-os assim que o fizerem para evitar queimaduras e escorrer nas toalhas de papel.

🔸 repita, trazendo o óleo de volta a 350 graus antes de adicionar mais palitos de arroz, até que todos estejam cozidos.

🔸 despeje tudo, exceto 2 colheres de sopa de óleo, e leve a panela novamente ao fogo.

🔸 quando o óleo estiver brilhando, adicione o frango, os brócolis e as amêndoas e cozinhe, mexendo sempre, até que o frango esteja levemente dourado, cerca de 3 minutos.

🔸 adicione o kecap manis e o caldo de galinha e deixe ferver, mexendo.

🔸 reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que o frango esteja cozido e os brócolis macios, 3 a 4 minutos; adicione um pouco mais de caldo se a mistura ficar muito seca.

🔸 divida o frango e os brócolis pelos pratos, cubra com o macarrão crocante e sirva.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.

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