Receita de Legumes marinados para bebês - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Legumes marinados para bebês

🧁 Ingredientes

  • 🧅 6 xícaras de vegetais infantis aparados variados (como alevinos cortados ao meio e batatas roxas, cenouras infantis, couve de bruxelas, couve-flor, cebola pérola, abóbora e / ou tiras de vegetais grandes como pimentão)
  • 🫒 1 xícara de azeite
  • 🥘 1/2 xícara de vinagre de champanhe
  • 🥗 4 pequenas folhas de louro
  • 🧂 2 colheres de chá de sal kosher grosso
  • 🌶️ 2 colheres de chá de pimenta preta moída na hora
  • 🥣 1 colher de chá de sementes de erva-doce
  • 🥗 1 colher de chá de orégano seco
  • 🍯 1/4 colher de chá de pimenta vermelha seca esmagada

👨‍🍳 Modo de Preparo

cozinhe todos os vegetais no vapor até que as batatas estejam macias, cerca de 8 minutos.

🔸 transfira para uma tigela grande.

🔸 enquanto isso, leve os ingredientes restantes para ferver em uma panela média, mexendo até que o sal se dissolva.

🔸 despeje sobre os vegetais.

🔸 deixe marinar por pelo menos 15 minutos, mexendo de vez em quando.

🔸 sirva quente ou em temperatura ambiente.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🎉 Excelente para festas e encontros.

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