Receita de Lombo de Porco Ancho Chile com Couve de Bruxelas e Abóbora - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Lombo de Porco Ancho Chile com Couve de Bruxelas e Abóbora

🧁 Ingredientes

  • 🥗 2 limas
  • 🍰 2 colheres de chá de cominho moído
  • 🌶️ 1 colher de chá de pimenta ancho em pó
  • 🍬 1 colher de chá de açúcar mascavo
  • 🧂 2 1/4 colheres de chá de sal kosher, dividido
  • 🥧 2 lombinhos de porco (cerca de 1 LIBRA (0.45 kg) cada)
  • 🍲 1 1/2 LIBRA (0.68 kg) de couve de bruxelas, aparada, cortada em quatro
  • 🧅 1 cebola roxa grande, cortada ao meio, cortada em 1/2 polegadas (5.1 cm) de espessura fatias
  • 🥘 1 abóbora delicata, cortada ao meio longitudinalmente, sem sementes, cortada em meias-luas de 1/4 de polegada
  • 🫒 4 colheres de sopa de óleo vegetal, dividido
  • 🥛 3/4 xícara de creme de leite
  • 🥗 1/2 xícara de coentro, picado finamente, mais folhas inteiras para servir
  • 🧂 sal marinho em flocos e pimenta preta moída na hora

👨‍🍳 Modo de Preparo

coloque as prateleiras na parte superior e central do forno; pré-aqueça a 425°F (218°C).

🔸 rale bem 2 colheres de chá.

🔸 raspas de limão em uma tigela pequena.

🔸 junte o cominho, a pimenta em pó, o açúcar mascavo e 2 colheres de chá.

🔸 sal.

🔸 misture a couve de bruxelas, a cebola, a abóbora e 2 colheres de sopa.

🔸 óleo e metade de sal temperado em uma assadeira com borda.

🔸 transfira para a grelha central do forno e asse por 10 minutos.

🔸 misture e continue a assar até que os vegetais estejam dourados e cozidos, mais 10-15 minutos.

🔸 enquanto isso, esfregue os lombinhos de porco com o sal picante restante e aqueça as 2 colheres de sopa restantes.

🔸 óleo em uma frigideira grande em médio-alto.

🔸 sele a carne de porco em 3 lados até dourar levemente, cerca de 3 minutos de cada lado.

🔸 vire os lombinhos para o lado restante e transfira a frigideira para a grelha superior do forno.

🔸 carne de porco assada até que um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa registre 140°F (60°C) para mal passado ou 145°F (63°C) para mal passado, 8–10 minutos (a temperatura aumentará cerca de 10°F (-12°C) após o cozimento).

🔸 transfira a carne de porco para uma tábua e deixe descansar 5 minutos antes de fatiar.

🔸 bata o creme de leite, 2 colheres de chá.

🔸 suco de limão, 1/2 xícara de coentro e 1/4 colher de chá restante.

🔸 sal em uma tigela pequena.

🔸 coloque um pouco de molho nos pratos e arrume a carne de porco.

🔸 cubra com folhas de coentro, sal marinho em flocos e pimenta.

🔸 sirva os legumes e as rodelas de limão ao lado.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.

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