Receita de Macarrão Limão com Couve-Flor, Grão de Bico e Rúcula - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Macarrão Limão com Couve-Flor, Grão de Bico e Rúcula

🧁 Ingredientes

  • 🫒 6 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem, dividido
  • 🍰 1/4 xícara de alcaparras escorridas, enxugadas
  • 🥘 1 cabeça pequena ou 1/2 grande de couve-flor (cerca de 1 LIBRA (0.45 kg)), cortada em pequenas florzinhas
  • 🧄 2 dentes de alho picados finamente
  • 🧂 1 colher de chá. sal kosher e mais
  • 🌶️ 1/2 colher de chá de pimenta preta moída na hora
  • 🥧 1 lata de grão de bico, escorrido, enxaguado e seco
  • 🧈 1/4 xícara (1/2 palito) de manteiga fria sem sal, dividida
  • 🍝 8 onças (227 g) casarecce, gemelli ou outra massa média
  • 🍋 3 colheres de sopa de suco de limão fresco
  • 🥣 6 xícaras de rúcula bebê

👨‍🍳 Modo de Preparo

aqueça 4 colheres de sopa.

🔸 óleo em uma frigideira grande e funda em médio-alto.

🔸 adicione as alcaparras e cozinhe, mexendo a panela de vez em quando, até que estourem e fiquem crocantes, cerca de 3 minutos.

🔸 usando uma escumadeira, transfira as alcaparras para um prato forrado com papel toalha; reserve.

🔸 reserve o azeite na frigideira.

🔸 cozinhe a couve-flor na mesma frigideira em fogo médio-alto, mexendo sempre, até começar a dourar, cerca de 3 minutos.

🔸 reduza o fogo e adicione o alho, 1 colher de chá.

🔸 sal e 1/2 colher de chá.

🔸 pimenta.

🔸 cubra e cozinhe até que a couve-flor comece a amolecer, cerca de 4 minutos.

🔸 descubra e aumente o fogo para alto.

🔸 adicione o grão de bico, 2 colheres de sopa.

🔸 manteiga e 2 colheres de sopa restantes.

🔸 óleo e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até que a couve-flor e o grão de bico estejam levemente dourados, cerca de 5 minutos.

🔸 enquanto isso, cozinhe o macarrão em uma panela grande com água fervente com sal, mexendo ocasionalmente, até ficar al dente.

🔸 escorra, reservando 1 xícara do líquido de cozimento do macarrão.

🔸 retire a frigideira do fogo e adicione o suco de limão, 1/2 xícara do líquido de cozimento do macarrão e as 2 colheres de sopa restantes.

🔸 manteiga.

🔸 adicione o macarrão, mexendo e adicionando mais líquido de cozimento do macarrão conforme necessário, até revestir.

🔸 divida a rúcula e o macarrão em tigelas, mexendo para incorporar.

🔸 cubra com alcaparras crocantes reservadas.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 💡 Experimente variações e personalize o sabor.

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