🧁 Ingredientes
- 🥘 3/4 xícara de castanhas do brasil picadas
- 🥘 1/2 xícara de xarope de bordo
- 🍽️ 1/2 xícara de aveia em flocos
- 🍰 1 3/4 xícara de iogurte grego com culturas ativas vivas
- 🥘 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 🥢 1 colher de chá de canela em pó
- 🍬 2 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro
- 🍲 4 bananas maduras, mas firmes, fatiadas
- 🍋 2 colheres de chá de limão suco
- 🍬 2 colheres de chá de demerara ou outro açúcar bruto
👨🍳 Modo de Preparo
coloque as castanhas do pará e o xarope de bordo em uma panela pequena e leve ao fogo baixo e cozinhe até a calda borbulhar.
🔸 retire do fogo e misture a aveia.
🔸 transfira para uma assadeira antiaderente e leve ao forno pré-aquecido, a 325°F (163°C), por 10 minutos, ou até que a aveia esteja torrada e pegajosa.
🔸 misture o iogurte com a baunilha, a canela e o açúcar de confeiteiro e reserve.
🔸 reserve 4 rodelas de banana para decoração, depois coloque as bananas restantes em outra tigela com o suco de limão e o açúcar mascavo e misture bem.
🔸 divida metade da mistura de iogurte em 4 tigelas de vidro ou copos de sundae, cubra com metade das bananas e depois metade da mistura de nozes.
🔸 repita as camadas, finalizando com a mistura de nozes.
🔸 decore com as rodelas de banana reservadas e leve à geladeira até a hora de servir.
🔸 retire do fogo e misture a aveia.
🔸 transfira para uma assadeira antiaderente e leve ao forno pré-aquecido, a 325°F (163°C), por 10 minutos, ou até que a aveia esteja torrada e pegajosa.
🔸 misture o iogurte com a baunilha, a canela e o açúcar de confeiteiro e reserve.
🔸 reserve 4 rodelas de banana para decoração, depois coloque as bananas restantes em outra tigela com o suco de limão e o açúcar mascavo e misture bem.
🔸 divida metade da mistura de iogurte em 4 tigelas de vidro ou copos de sundae, cubra com metade das bananas e depois metade da mistura de nozes.
🔸 repita as camadas, finalizando com a mistura de nozes.
🔸 decore com as rodelas de banana reservadas e leve à geladeira até a hora de servir.
💡 Dicas e Sugestões
- 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
- 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
- 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
- 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
