Receita de Refogado Super Verde - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Refogado Super Verde

🧁 Ingredientes

  • 🫒 2 colheres de sopa de óleo de amendoim
  • 🥄 1 colher de sopa de gengibre picado
  • 🧄 2 dentes de alho em fatias finas
  • 🥣 2 cachos de aspargos fatiados
  • 🧅 2 cebolas verdes (cebolinha), fatiadas
  • 🍲 7 onças (198 g) (200g) de ervilhas, aparadas e cortadas ao meio
  • 🌶️ 2 colheres de sopa de pasta de pimenta
  • 🍰 2 colheres de sopa de molho de soja light
  • 🥗 2 colheres de chá de água
  • 🍰 1 xícara (140g) de edamame com casca
  • 🍯 7 onças (198 g) (200g) de cogumelos enoki
  • 🥘 9 onças (255 g) (250g) de espinafre maduro, aparado
  • 🍚 8,8 onças (227 g) (250g) de macarrão de arroz integral fino, cozido e escorrido
  • 🍯 pimentão vermelho pequeno em fatias finas ou geléia de pimenta asiática comprada em loja, para servir
  • 🍲 folhas de coentro, para servir

👨‍🍳 Modo de Preparo

aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente ou wok em fogo alto.

🔸 adicione o gengibre e o alho e cozinhe por 1 minuto.

🔸 adicione os aspargos, a cebola e as ervilhas e cozinhe, mexendo, por mais 1 minuto.

🔸 adicione a pasta de pimenta, o molho de soja e a água e cozinhe, mexendo, por 1–2 minutos ou até incorporar.

🔸 adicione o edamame, o enoki, o espinafre e o macarrão, misture bem e cozinhe por 1 minuto ou até aquecer.

🔸 cubra com pimenta e coentro para servir.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.

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