🧁 Ingredientes
- 🧈 1 colher de sopa de manteiga de amêndoa
- 🥣 1 xícara de framboesas congeladas
- 🥄 1/2 banana fatiada
- 🍫 2 colheres de proteína de chocolate em pó
- ☕ 1/2 xícara de concentrado de café gelado (como grady's) ou 3/4 xícara de café normal resfriado
- 🥛 1/4 xícara de leite de amêndoa ou leite desnatado normal
- 🍯 1 colher de chá de mel (opcional)
👨🍳 Modo de Preparo
coloque os ingredientes no liquidificador na ordem listada e bata até ficar homogêneo.
💡 Dicas e Sugestões
- 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
- 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
- 🔥 Uma ótima opção para surpreender convidados.
- 🎉 Excelente para festas e encontros.




