🧁 Ingredientes
- 🥗 2 tâmaras medjool, sem caroço
- 🍰 2 xícaras de água de coco
- 🥗 1 xícara de castanha de caju
- 🥗 1 xícara de mirtilos frescos ou congelados
- 🥛 1/3 xícara de iogurte grego com leite integral
- 🍋 1 colher de sopa. suco de limão fresco
- 🧂 uma pitada grande de sal kosher
👨🍳 Modo de Preparo
bata tâmaras, água de coco, castanha de caju, mirtilos, iogurte, suco de limão, sal e 2 xícaras de gelo no liquidificador até ficar homogêneo.
💡 Dicas e Sugestões
- 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
- 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
- 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
- 💡 Experimente variações e personalize o sabor.




