🧁 Ingredientes
- 🥣 5 onças (142 g) de abacaxi fresco (cerca de 1 xícara ou 1/8 de abacaxi grande), descascado, sem caroço, cortado em pedaços grandes e resfriado
- 🥣 4 onças (113 g) de pêra (cerca de 1 xícara ou 1/2 pêra média), descascado, cortado em pedaços grandes e resfriado
- 🍽️ 2 xícaras (embaladas) de espinafre com caules (cerca de 4 onças (113 g)), resfriado
- 🧂 1 cacho (2 onças (57 g)) de folhas planas frescas salsa com talos, refrigerada
- 🥘 1/2 cenoura média, descascada e refrigerada
- 🥣 1/4 xícara de suco de toranja espremido na hora (de 1/2 toranja pequena), refrigerado
- 🍰 extrator de suco elétrico ou espremedor resistente que pode processar caules, pele e sementes
👨🍳 Modo de Preparo
no extrator de suco, processe o abacaxi, a pêra, o espinafre, a salsa e a cenoura, retirando a espuma se necessário.
🔸 junte o suco de toranja, leve à geladeira se desejar e sirva.
🔸 o suco é melhor servido imediatamente, mas pode ser guardado na geladeira, em recipiente hermético, por até dois dias.
🔸 junte o suco de toranja, leve à geladeira se desejar e sirva.
🔸 o suco é melhor servido imediatamente, mas pode ser guardado na geladeira, em recipiente hermético, por até dois dias.
💡 Dicas e Sugestões
- 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
- 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
- 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
- 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
