🧁 Ingredientes
- 🍯 4 xícaras de frutas vermelhas (framboesas, morangos, mirtilos, amoras)
- 🥄 2 colheres de sopa de corações de cânhamo (disponíveis na seção natural da maioria dos supermercados em uma variedade de marcas)
- 🥣 20 amêndoas inteiras, torradas e picadas
- 🍲 1/4 xícara de quinoa cozida
👨🍳 Modo de Preparo
divida as frutas igualmente em quatro tigelas.
🔸 coloque os ingredientes restantes em outra tigela e misture bem.
🔸 polvilhe a mistura sobre cada uma das quatro tigelas e sirva.
🔸 coloque os ingredientes restantes em outra tigela e misture bem.
🔸 polvilhe a mistura sobre cada uma das quatro tigelas e sirva.
💡 Dicas e Sugestões
- 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
- 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
- 👩🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
- 🎉 Excelente para festas e encontros.
