Receita de Truta refogada em molho de pimenta (Dou Ban Yu) - Receitas Culinárias - Receitas Portal RP

Truta refogada em molho de pimenta (Dou Ban Yu)

🧁 Ingredientes

  • 🥄 1 truta arco-íris (cerca de 3/4 LB (1.81 kg) / 350g), escamada e limpa, mas com a cabeça e a cauda intactas
  • 🧂 sal
  • 🥘 1 colher de sopa de vinho shaoxing
  • 🫒 1/2 xícara (100ml) de óleo de cozinha, mais 2-3 colheres de sopa a mais
  • 🌶️ 2 1/2 colheres de sopa de pasta de feijão de pimenta sichuan
  • 🥣 2 colheres de chá de gengibre picado
  • 🧄 4 colheres de chá de pimenta picada alho
  • 🥘 3/4 xícara (200ml) de caldo de galinha
  • 🥗 1 colher de chá de molho de soja light, a gosto
  • 🌾 2 colheres de chá de farinha de batata dissolvida em 1 1/2 colher de sopa de água fria
  • 🥧 1 colher de sopa de água
  • 🥣 3-4 colheres de sopa de cebolinha verde em fatias finas
  • 🫒 1 colher de chá de óleo de gergelim

👨‍🍳 Modo de Preparo

faça três cortes diagonais regulares na parte mais grossa de cada lado do peixe, para permitir que o molho penetre.

🔸 esfregue por dentro e por fora com um pouco de sal e, em seguida, esfregue o vinho shaoxing na cavidade abdominal.

🔸 reserve por 10-15 minutos, depois escorra todo o líquido e seque.

🔸 esfregue um pouco mais de sal na pele dos dois lados (para evitar que grude).

🔸 adicione 1/2 xícara (100ml) de óleo a uma wok temperada em fogo alto.

🔸 quando estiver bem quente, coloque o peixe e frite dos dois lados até dourar um pouco (não vai ficar cozido).

🔸 é preciso virar o peixe com cuidado e incliná-lo para que o óleo entre em contato com toda a pele.

🔸 despeje o óleo em um recipiente resistente ao calor e coloque o peixe em um prato.

🔸 limpe a wok se necessário e reaqueça-a em fogo alto.

🔸 adicione 2-3 colheres de sopa de óleo e reduza o fogo para médio.

🔸 adicione a pasta de pimenta e frite até que o óleo fique vermelho e cheire delicioso.

🔸 adicione o gengibre e o alho e frite até sentir o cheiro deles.

🔸 despeje o caldo e deixe ferver.

🔸 coloque o peixe e cozinhe por cerca de cinco minutos, temperando com molho de soja a gosto.

🔸 continue espalhando o molho sobre o peixe e virando a wok para que todo o peixe fique cozido.

🔸 (se você estiver usando um peixe maior, vire-o até a metade.) usando uma concha wok e uma fatia de peixe, retire cuidadosamente o peixe do molho e coloque-o em uma travessa.

🔸 aumente o fogo, mexa a mistura de farinha de batata e adicione apenas o suficiente para engrossar o molho até obter uma consistência rica e pegajosa (faça isso em etapas para evitar engrossar demais).

🔸 junte a cebolinha e desligue o fogo.

🔸 junte o óleo de gergelim e coloque o molho sobre o peixe que espera.

💡 Dicas e Sugestões

  • 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
  • 👩‍🍳 Perfeita para quem ama cozinhar com praticidade.
  • 🌿 Receita fácil e saborosa para o dia a dia.
  • 🍽️ Ideal para compartilhar em família.

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