🧁 Ingredientes
- 🥗 1/2 xícara de hummus
- 🥣 4 tortilhas de trigo integral
- 🍲 1 cenoura média descascada e ralada
- 🍽️ 1 pepino persa cortado em palitos
- 🍯 1/2 pimentão vermelho pequeno cortado em palitos
👨🍳 Modo de Preparo
1.
🔸 coloque uma tortilha em uma superfície plana à sua frente.
🔸 2.
🔸 espalhe 1 colher de sopa de hummus por toda a superfície da tortilha.
🔸 3.
🔸 polvilhe 1/4 de cada cenoura ralada, pepino e pimentão na metade da tortilha, perto da borda.
🔸 4.
🔸 enrole bem a tortilha como um burrito.
🔸 coloque uma tortilha em uma superfície plana à sua frente.
🔸 2.
🔸 espalhe 1 colher de sopa de hummus por toda a superfície da tortilha.
🔸 3.
🔸 polvilhe 1/4 de cada cenoura ralada, pepino e pimentão na metade da tortilha, perto da borda.
🔸 4.
🔸 enrole bem a tortilha como um burrito.
💡 Dicas e Sugestões
- 🕐 Pronta em poucos minutos, ideal para rotina agitada.
- 🥰 Receita caseira com sabor de conforto.
- 💡 Experimente variações e personalize o sabor.
- 🍽️ Ideal para compartilhar em família.
